Le 20 et 21 Mai 2011: Journées européennes contre l’obésité

Publié le par Paul Bordy

Surpoids et obésité, tenez bon, la France et l’Europe vous déclare la guerre ce 20 et 21 mai 2011.


L’occasion une nouvelle fois de faire le point sur ces maladies qui touchent de plus en plus de personnes en France, en Europe et dans le monde bien que de nombreuses campagnes et avertissements soient lancés contre la mal-bouf, l’importante d’un équilibre alimentaire sain et d’une pratique sportive régulière.


La journée mondiale contre l’obésité a lieu chaque année le 10 Janvier, c’est pourtant le 20 Mai que se déroulera la journée nationale contre cette maladie en France et le 21 Mai au niveau européen.


journee-contre-obesite-2011.jpgHalte au Yo-Yo


C’est le thème de des journées contre l’obésité. Halte aux régimes YoYo, ceux qui vous trompent en vous promettant par une façon nullement saine et équilibré de perdre du poids. Pendant des semaines et des mois, des personnes avec un réel besoin de perdre du poids vont suivre ces régimes, se faire du mal, au moral, au corps en perdant des kilos d’une mauvaise façon et les reperdre aussitôt après le régime fini, pourquoi ? Parce que le problème, c’est le régime alimentaire. Il y a une réelle éducation à faire à ce niveau, on parle donc, de rééquilibrage alimentaire.


Les tentations sont grandes et vraiment persuasives, entre les viennoiseries au petit déjeuner, les encas entre les repas, les petits gâteaux, les boissons sucrées, les desserts en fin de repas, un nouvel encas en milieu d’après midi, et le soir, allez, un apéritif entre copain, une bière, de la charcuterie, des gâteaux salés, un repas copieux, rapide ou juste pas sain et pas le temps de pratiquer un peu de sport.


Il faut savoir faire attention à ce que l’on mange, ni trop gras, ni trop sucrée, ni trop salée. Avoir une alimentation variée, équilibré et privilégier les fruits et légumes dans son alimentation. Si cela vous parait difficile et hors d’atteinte, c’est tout votre mode de vie qu’il faut remettre en question, car aucun régime ne vous fera perdre du poids concrètement sauf celui d’un régime équilibré, varié et en pratiquant une activité sportive…


Et les médicaments en ligne ?


Car oui, c’est aussi le principe de ce blog, parler des médicaments en ligne. Comme pour le Viagra ou le Cialis qui sont très demandés sur le net, il y aura aussi sur Internet des sites qui vous proposeront des recettes miracles pour perdre du poids… Certaines marcheront, d’autres seront évidemment des arnaques. Néanmoins, il existe un traitement qui vous aide à perdre du poids si vous suivez un régime équilibré et varié + de l’exercice physique.  Ce traitement clinique uniquement délivré sous ordonnance aide à éliminer les graisses dans l’intestin. Pour plus de renseignement sur ce traitement, rendez-vous sur une clinique en ligne.

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Fumeur comme Pompier 01/06/2011 15:18


Faut dire aussi, quand on les voit manger les jeunes, surtout, ils font vraiment pas d'efforts...
A un moment, quand on devient vraiment en surpoids, faut se remettre en question et changer son mode de vie !


clovis simard 20/05/2011 13:47


Bonjour,

Vous êtes cordialement invité à visiter mon blog.
Description : Mon Blog(fermaton.over-blog.com), présente le développement mathématique de la conscience humaine.

La Page No-30, THÉORÈME DE RAPHAËL

Le décrochage scolaire des adolescents, la pédophilie, les agressions sexuelles et les crimes d'enfants etc..???

C'EST MATHÉMATIQUES !!

Cordialement

Clovis Simard